Abaikan Sarapan Pagi Boleh Gemuk

Abaikan Sarapan Pagi Boleh Gemuk

"Betul ke ni ?? tak breakfast boleh gemuk ..abis tu kalau breakfast roti canai , nasi lemak, soto, kuih muih dan macam2 lagi da tentu la gemuk..ni x breakfast pun boleh gemuk???"

Untuk pengetahuan kalian semua, kesan tidak amik sarapan pagi dengan amik sarapan yang tidak berkhasiat adalah sama. ini kerana putaran gula dalam darah kita menjadi tidak normal.

Rajah menunjukkan putaran gula dalam darah untuk sarapan yang tidak sihat

Rajah menunjukkan putaran gula dalam darah jika tidak sarapan

Sarapan Kabohidrat vs Tidak Sarapan

Sila ambil berat tentang masalah ini . Sekiranya ini yang berlaku pada anda semua ia sangat bahaya.. Kenapa bahaya?? sebab ini merupakan salah satu punca anda ketagih untuk makan sepanjang hari.. Jadi bermula cara pemakanan yang tidak sihat . Maha anda pun mula la ambil keropok, coklat , kerepek dan macam2 lagi makanan ringan untuk mengatasi keinginan rasa makan anda itu...

KESAN = boleh menyebabkan DIABETIS dan risiko STROK, JANTUNG, ROSAK BUAH PINGGANG, DARAH TINGGI, KANSER dan juga OBESITI.

TABIAT MAKAN BERMULA DENGAN SARAPAN!! Jadi kita mesti tahu ciri-ciri sarapan yang baik.

Paras gula darah pun menjadi seimbang :-)

Jadi mulakan dari sekarang , jangan tunggu da sakit baru berubah cara pemakanan.. Penyakit tidak kenal usia muda atau tua.. Kita adalah apa yang kita makan. Untuk sihat kita kena jaga pemakanan kita. Banyakkkan minum air masak bukan air bergula ye kawan2 ...

[ ... ]

Lagi Tentang Herbalife

Lagi Tentang Herbalife

Sejak akhir2 nie asyik nak bercerita tentang produk herbalife je kn.. sampai ada yg tanya , "ekau ni duta x berbayar herbalife ke, asyik2 herbalife je??"

Oh tidak sama sekali , saya bukan duta herbalife ye mok cik... saya ni herbalife independent distributor je..saya masih baru dlm herbalife ni..apa yang wat saya teruja sgt bila kesan yg sy dapat dari penggunaan produk ini sgt memberangsangkan :-) 

Bukan saya je tapi orang2 disekeliling saya yg turut amik herbalife pun dpt merasakan kesannya,..buktinya seperti di bawah ini.. Mohd Lutfi Saad ini bukanlah abg kandung sy , tapi kenal dlm FB da lma..da mcm abg sendiri...dia pun telah berjaya menurunkan berat badan dalam masa 20 hari hilang 8kg..menarik kan :-)

ini antara status dan komen2 yg saya perolehi dari FB beliau..dan kini beliau sgt taksub dgn produk ini.. Taniah juga kepada dua orang kakak beliau yg turut mengalami kesan yg sama seperti beliau sejak mengambil herbalife ini :-)

Sewaktu awal2 abg Lutfi dgn herbalifenya

ini pula anatar komen2 kawan abg Lutfi yg turut sama ambil herbalife

Taniah kakak2 kerana berjaya turun berat badan :-)

Ini baru beberapa orang terdekat dgn saya yg telah berjaya dgn produk herbalife..kepada mereka yang masih ragu-ragu dan was-was, saya sarankan anda cuba dulu produk ini baru anda akan jatuh hati dengan keberkesanannya...tak kenal maka tak cinta.

Tips : bagi mereka yg masih tercari2 produk untuk menurunkan berat badan, sama nasihatkan anda buat kajian terlebih dahulu mengenai produk tersebut. Wajib tahu kebaikan dan kesan sampingan produk tersebut sekiranya diambil dalam kuantiti yang berlebihan. Paling penting kita juga kena tahu sekiranya kita berhenti dari terus mengambil produk tersebut akan menyebabkan berat kita naik semula atau tidak. Sebagai pengguna kita kena bijak membuat pilihan.

[ ... ]